cykl masa

a ja biore przed i po wiadomo wieksze ciezary wieksza masa a po treningu jest jak znalazl wlasnie tak jak piszecie text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak [...]

[...] więc będzie zamieszczana na bierząco trening także ulega zmianą mniejszym nieraz większy. Cel obecny to jakościowa masa (bez spasenia się) :)) 2 miesiące temu zakończony cykl na d-zine wcześniej z ph był m-drol epi i x-tren. Jeśli chodzi o odblok jeszcze nie jestem pewien co będzie w grę wchodzi mostek i przybicie znów na mase albo zejście [...]

[...] Zapytanie odnosnie prawidlowego brania Metki... w trakcie rozmowy wychodzi, ze to drugi cykl kolegi a pierwszy skonczyl sie przyrostem obwodu reki o 6 cm. z 38 do 44 przy czym jego masa wynosi 70 kg... Na koniec najlepsze stwierdzenie, ze jak nikt mu nie pomoze [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 73 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy 6. DIETA: brak , na cyklu kupie sobie kilka paczek ostrowi. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ZADNE 8. TRENING: silownia,mma 9. CEL CYKLU: MASA,SILA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

[...] 58 TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI:kolo 2lat moze 2,5 6.DIETA BIALKO: 133,51g WEGLOWDANY: 461,71g TLUSZCZ: 79,68g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oma + odzywki 1 cykl 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: duza masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 4-5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

[...] bo nie masz z czego rzeźbić :D SAA Na później zostawiam przemyślałem to i chcę zrobić tak: 01.12.2013r - 01.03.2014r - MASA 01.03.2014r - 01.07.2014r - RZEŹBA 01.07.2014r - cykl na metku i dalej ok 4 miesięcy masowania z głową. Ma to sens? (pytam o zaj**anie mety zaraz po rzeźbie, chodzi o to żeby wysuszyć się porządnie i od razu z metą wbić [...]

[...] wskazaniem na to pierwsze). Wlasnie sila jest moim najwiekszym mankamentem, gdy konczylem podobny 2 miesiace temu, w wyciskaniu doszedlem do 5x85kg, co przy mojej wadze jest dla mnie zdecydowanie za malo. Mam nadzieje, ze nadchodzacy cykl zaskoczy mnie w tej kwestii. Tyle odnosnie treningu, w kolejnym poscie napisze o diecie oraz suplementacji:-)

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka + testa cypi.meta+testa enan 8. TRENING:3,4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:z wiosny ostatni cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie tyje 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa [...]

u mnie leci codziennie sok z cytryny rano na czczo, proszek zasadowy, probiotyk, 300-400mg sylimarolu, soda oczyszczona okresowo co 10-15 dni (cykl 3 dniowy), u mnie flaki dobrze hulają i nie narzekam na apetyt na tą chwilę mimo, że masa trwa od lipca Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-10-28 23:36:38

HMmmm skoro celem jest masa to nie rzeźba ;p jedno z drugim w parze nie pójdzie ;p proponuje trening cykliczny ;p masz tu link poczytaj http://kulturystyka.pl/rzezba-2007-grupa-a-cykl-i/#more-391

właśnie skończyłem cykl na Razaku, dawka 30mg ED, dieta bla bla srata tata siła około 20kg na klatke, masa +6kg, seria 002. Nie odnotowałem do kajecika żadnych niepożądanych skutków no parę razy miałem małą zamułę

Mam 17 lat i chce zrobić pierwszy cykl na mecie 1.WIEK: 17 2.WAGA: 79 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 109 UDO: 61 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA jest BIALKO: 1,8g na kg WEGLOWDANY: 5g na kg TLUSZCZ: 1g na kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

qrcze to ja tutaj sie po meksykanskich aptekach wlcze a wystarczy wypic tylko 10 litrow wina. Od dzisiaj zaczynam cykl. :o) A co do grzybkow to jest to racja, starozytni Majowie rowniez stosowali w tym celu szczegolnie grzybki z rodzaju Psilocybe. Sam mialem okazje sprobowac Psilocybe mexicana i faktycznie moje samopoczucie bylo lepsze, nie [...]

[...] 33dni 1tab rano do sniadania, druga godzine przed treningiem, trzecia po posilku potreningowym po 3tyg zmien dawkowanie - 2tab w jednej dawce rano + 1 przed treningiem (cykl bardziej ukierunkowany na sile) lub do posilku potreningowego (masa) po cyklu przydaloby sie zjesc kilka tab clomidu 1dziennie przez 5-10dni jezeli wystapi bol watroby [...]

podziel cykl na 2 etapy masa późnej wycinka po co kombinować ?

podziel cykl na 2 etapy masa późnej wycinka po co kombinować ? bo on wie lepiej od wszystkich tak wiec czekamy na nastepne zdjecie na koniec cyklu no i to tez by sie przydalo w lepszej pozie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-07-12 15:53:59

[...] NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: od listopada wejdzie cykl 2 msc kreat + beta alanina i prawdopodbnie agmatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:

1 cykl porazka a ten też bez sensu ,z takim bf masa?? Po co ci 3 środki na 1 cykl ?

staz 2,5-3 lat - jest to 4 cykl na kreatynie - waga 104kg bo mam 3 puszki clouta planowany cykl na 8tyg ale teraz zaczyna sie 7 tyg a masa idzie naprawde ladnie i szkoda mi przerywac otwarta 3 puszke to bym dociagna jeszcze 3tyg tylko czy jest sens

zaczolem wlasnie cykl na sowjej 1 kreatynie olimpa mono 1250 360capsow dieta jest na mase przed i po treningu leje rowniez w siebie carbo wcelu uzupelnienia diety.. 184cm waga 77 cel masa-sila full sprzet...